30 minutes pour court-circuiter le stress

Et recharger votre énergie sans tout envoyer valser

Chaque mois, un live de sophrologie gratuit pour apprendre à relâcher la pression, respirer et recharger votre énergie…

Sans vous sentir coupable, sans méditer pendant 1 heure et même si vous ne connaissez rien à la sophrologie.

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Pendant ces 30 minutes, on vous offre :

✅Une pause guidée rien qu'à vous pour calmer vos angoisses et vous libérer du stress.

✅Un moment de reconnexion intérieure, pour vous retrouver, sans avoir à tout bloquer autour de vous.

✅La sensation de retrouver votre énergie et de respirer à nouveau.

🎁BONUS : vous repartirez avec une routine simple à réutiliser, pour retrouver votre calme en moins de 3 minutes, n'importe où (même au travail ou dans votre voiture).

Je m'appelle Maeva Condeço,

Et moi aussi, je me suis retrouvée submergée par un flot d'émotions impossible à gérer.

Trop de charge mentale, des angoisses, des insomnies, le moment présent qui m'échappait constamment…

C'est pour cette raison qu'en 2018 j'ai rejoint l'Académie de Sophrologie de Paris.

Aujourd'hui, je suis sophrologue spécialisée dans la gestion du stress et de l'anxiété,

Et mon but à travers ces lives est d'offrir des pauses simples, concrètes et puissantes pour les femmes qui ont besoin de souffler sans devoir s'excuser.

Vous vous occupez de tout le monde…

Et si, cette fois, vous vous occupiez de vous ?

Je prends du temps pour moi

Retours sur les séances

Maeva est douce et à l'écoute. Son accompagnement est de qualité et les bienfaits sont là dès la première séance ! Je la recommande à 100%.

Meryam Soulimani

Merci Maeva pour ces RDV hebdomadaires, une vraie bulle de détente.

À la semaine prochaine

Jules Bouka

J'ai fait une dizaine de séances avec Maeva qui m'a guidée dans la sophrologie avec beaucoup de douceur, d'écoute et un sourire contagieux ! Une vraie ressource pour se sentir mieux sur une diversité de problématiques

Sissi Db

Je ne dirai qu'une chose : merci Maeva !

J'ai découvert la sophrologie grâce à elle et ça a totalement changé mon quotidien. J'ai très rapidement ressenti les bienfaits de ma pratique hebdomadaire avec Maeva, qui sait allier dans sa pratique, de manière très naturelle, un grand professionnalisme à une écoute de qualité et une bonne humeur à toute épreuve ! Allez y les yeux fermés !

Aurélie Amara

Merci beaucoup Maeva pour vos ateliers collectifs, mon RDV préféré de la semaine.

Anderson Nkasahama

✨Inscriptions aux lives

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